På tisdagseftermiddagen packade jag bilen och rullade mot Piteå för en natt på sport hotellet. Tidigt på onsdagsmorgonen plockade jag med mig Johan för vidare färd mot Luleå där vi bytte Hondan mot Viktor och hans Volvo och rullade ytterligare 33 mil norrut, till Muonio. Checkade in i stugan som ligger precis vid skidspåret, åt lunch och mötte upp de övriga 2 lägerdeltagarna (Micke och Kalle) och åkte sedan ut på det första skidpasset här. Skidspåret här är fint och enligt uppgifter från Viktors blogg så mäter det totalt 4,2 km inkluderat 85 höjdmeter. Varvade på banan totalt två timmar, och oj så skönt det var att äntligen byta bort rullskidorna vilket ledde till att tiden gick ovanligt fort!

Stugan vi bor i är riktigt fin, och jag som enda tjej fick turen med eget rum. Även om killarna som utgör diktatur i stugan beslutade om att jag fick enda rummet med våningsäng så är jag rätt nöjd! 

Igår kördes vinterns första fartpass på skidor. Var kanske lite väl optimistisk på första intervallen, lätt att glömma bort känslan att ta ut sig på skidor. Fick betala lite för denna missbedömning under den sista intervallen då stora delar av sista backen bestod av så kallad "stumskejt". Även fast tekniken och känslan på skidor är en bit ifrån var man önskar ha den så känns det skönt att ha första fartpasset avklarat, nu kan det liksom bara gå bättre! Efter passet väntade en viloeftermiddag med grabbgänget. En eftermiddag som spenderades med eldning i öppna spisen, spel och bio. Har för första gången i mitt liv sett en James Bond film, inte den bästa film jag sett men helt klart över förväntan.

Förutom detta så övar jag för fullt på utförsträning. Har varit rätt feg under sommaren att åka just utför, men nu är det dags att bryta den trenden inför säsongen. Killarna har tagit på sig i uppdrag att hjälpa mig på denna punkt, vilket innebär att dem turas om att "valla" mig i utförsbackarna. Känns bättre och bättre, men än krävs träning! 

I morse avverkade vi ett pass på gymmet innan vi tog oss ut i skidspåret, åkte 1:30 med halvtaskigt fäste då föret inte var det bästa idag. Eller så kan det hända att det beror på bristfälliga vallakunskaper, låter det vara osagt. I eftermiddag väntar ett skejtpass och fortsatt mående här i Finland. Ha det bra, kram! 

Måndag och ny vecka! Har verkligen blivit dagvild den senaste tiden då jag inte har någon obligatorisk skola och därmed har "helg" varje dag. Är dock mycket eget ansvar med skolan då jag som tidigare nämnt pluggar på distans. Har under veckan haft betydligt mycket mindre träning så har kunnat fokusera mer på skolan och ändå spenderat en del tid nere på universitetet. Man pluggar faktiskt rätt mycket bättre utanför hemmamiljön där allt tenderar att bli roligare än att fokusera på den uppgift man håller på med. Bröt iallfall av "vardagslivet" med lite lyx i lördags. Lagade finmiddag tillsammans med Björn, Axel och Arvid och avslutade kvällen med glögg (hehe ja det är oktober, men jul kan inte firas för mycket), ost och kex. Ett roligt inslag i den annars rätt enformiga veckan som varit!

Imorgon bär det dock iväg norrut igen, även denna gång med ett stopp i Piteå imorgon kväll. På onsdag åker jag sedan vidare med klubben på läger i muonio där det väntar en veckas skidåkning!!! Blir verkligen helt underbart att äntligen byta rullskidorna mot riktiga skidor och halkiga asfaltsvägar mot snö!! Blir iallfall i muonio en vecka följt av några dagar på oklar ort för att sedan avverka ännu ett snöläger i saxnäs med klubben (om snön hinner lägga sig...) Blir iallfall några intensiva men roliga veckor som väntar, och jag är SÅ redo för att påbörja skidsäsongen!!!

Nu ska jag byta om och rulla ner till gymmet, hoppas ni har en bra dag. Kram!

Förra torsdagen packade jag min fina lilla Honda och rullade upp mot Umeå där jag för första gången sedan studenten fick hänga tillsammans med skidfyrorna/stjärneleverna osv. kärt barn har många namn! -Naima och Karin som saknades stort! Väl framme åt vi tacomiddag i Emil och Henkes superfina lägenhet och tog igen en massa tid, välbehövligt och riktigt mysigt. Under fredagen följde jag med Julia till universitet och insåg att allt där runt universitetet är rätt mycket större än här i Östersund, hade nog inte klarat mig utan karta där. Eller förresten, hade nog inte klarat mig med karta heller med tanke på tidigare orienteringserfarenheter som varit bristfälliga hehe... 
Efter en rundtur på Universitetet cyklade vi ner till stan där vi shoppade lite och mötte upp Elin (som jag förövrigt inte heller träffat på 7 månader?!) och Hanna för lunch på Eastern palace. Var verkligen så glad över det lilla men så välbehövliga stoppet i Umeå när jag under eftermiddagen åter satte mig i bilen, denna gång med destination Piteå för träningshelg med klubben. Bodde bra på Sport hotellet och avverkade 4 riktigt bra pass innehållande teknikfilmning, intervaller med bra sparring i form av supertjejjerna nedan och nötande på rullskidbanan. Hann även med att träffa Stefan Thomsson som hjälper mig med att lägga upp min styrketräning. Är verkligen så tacksam över Stefans hjälp och inte minst min tränare Magnus Ingessson som lägger ner tid på att hjälpa och stötta mig i min satsning, det är guld värt! 
Var iallafall en mycket bra helg uppe i Piteå och extra skönt att andas lite Norrbottensluft igen efter 2,5 månad som Östersundsbo. 

Efter en lång bilresa hem under måndagen var det extra skönt med en eftermiddagslöp i solskenet. Hade även turen med sällskap i form av klubbkompisarna Sofia (som även hon bor här i Östersund) och Jennie som var på besök från Falun. Tiden gick fort och jag glömde nästan bort den lilla ångesten som kvällen sedan bestod av, detta med tanke på tisdagens maxtest. Detta är ett test där man mäter sin maximala syreupptagningsförmåga och detta sker genom att man åker rullskidor på ett band med ökande lutning och fart tills benen helt enkelt inte bär mer. Det är nog egentligen en liten hatkärlek till detdär, så otroligt roligt när man på resultatet kan se utveckling i sin träning. Men oj så förbannat tufft den sista tiden på bandet är tills man ramlar av, ångest, ångest, ångest och en MASSA mjölksyra. 

Under Onsdagens vilodag passade jag på att hälsa på Sofie ute på campingen. Hon bjöd på fika och lärde mig faktiskt att spela lite gitarr, riktigt roligt och helt klart något jag hade velat lära mig mer av. Blir verkligen imponerad av människor som behärskar instrument och önskar så mycket att även jag hade kunnat stoltsera med någon form av musikalisk talang!

Förutom träning så har jag även börjat på ett större skolarbete vilket resulterade i att jag spenderat några av dagens vilodagstimmar på universitetet med plugg. Kändes faktiskt lite roligt att gå iväg till skolan och för en gångs skull bära lite vanliga kläder och testa vara lite student. Blir inte riktigt samma sak när jag läser på distans och för det mesta är hemma och pluggar, detta ofta iförd träningskläder eller så kallade chillarkläder haha. 

Nu ska jag läsa lite i en spännande bok jag började på igår, mysigt och avkopplande sätt att avsluta dagen på. Imorgon väntar stakintervaller på löparbana samt fortsatt pluggande. Hoppas att ni har haft en bra dag och att veckan blir magiiic! KRAM 

Hej på er och godmorgon! Efter en skön vilodag efter lägret i Sundsvall innehållande plugg och middag nere på stan med Hedda och Jenny var batterierna återigen laddade för en ny vecka. Måndagen inleddes på absolut bästa sätt, solsken, frisk höstluft och ett grymt intervallpass i Vallsundsbacken. Efter en underbart god Arcturalunch fortsatte dagen med en massa plugg och ett väldigt välbehövligt sms som inbjöd till middag hos Matilda under eftermiddagen. Det är faktiskt så mycket roligare att äta tillsammans och framförallt att ha någonting att se fram emot under eftermiddagens plugg. Det bjöds på tacotårta, en massa prat och temys, helt klart ett bra avslut på en bra dag. Även igår visade sig Östersund från sin finare sida då ett tre timmars crosspass på Andersön skulle avverkades med skiduniversitetet. Hade fint sällskap i form av Frida och Britta vilket i kombination med det fina vädret gjorde så att tiden gick fort! 
Nu sitter jag och laddar upp för dagens första och enda pass, stakning tillsammans med Eva. Hoppas att eran onsdag blir grym, kram!

Som rubriken lyder så ligger jag just nu hemma i Östersunds-sängen efter veckans fem lägerdagar i Sundsvall. Det är verkligen en underbart skön känsla efter läger när man känner sig sådär nöjd och bara kan krypa upp i soffan/sängen med massa ljus och mys.

Lägret avslutades idag med ett 3:30h pass, 2:30h löpning+1h rullskidor. Gick förvånansvärt bra med tanke på att det var lägrets sista pass och timmarna flög faktiskt iväg. Imorgon väntar vilodag=lunch på arctura (underbart!!!), plugg och massa skön vila. På söndag väntar dubbla pass som får avsluta denna grymma träningsvecka.

Befinner mig just nu i Sundsvall på läger med skiduniversitetet+DSA(skiduniversitetet i Falun). Bra träningsdagar avlöser varandra med bra sparring. Vi har bland annat avverkat en staksprint på Timrås rullskidbanan och idag ett skejtintervallpass uppför södra berget. Imorgon rullar vi hemåt mot Östersund igen!