Gårdagen erbjöd en liten ändring i träningsplanen då jag insåg att dem lovat åska under eftermiddagen. Började därför dagen med ett skejtpass ute på rullskidbanan och avverkade under eftermiddagen ett intervallpass inne på gymmet i ski-erg (stakmaskin), skulle egentligen ha gjort tvärt om. Jag tycker att det är riktigt bra att köra intervaller inne i stakmaskinen ibland då både huvud och kropp får jobba på max. Efter en bra träningsdag så väntade en kväll hemma hos Emma i hennes mysiga lägenhet. Scones, te, tända ljus och massa prat blev bra återhämtning efter tuff dag.
Nu väntar ett klassiskt långpass ute i finvädret. Hoppas att ni får en fin dag!